Fantasie- und Körperreisen bieten die Möglichkeit mit den Gedanken und Körperempfindungen in Kontakt zu kommen. Sie sind ein imaginatives Verfahren und arbeiten mit inneren Bildern. Das Denken in Farben, Formen, in Bildern und Szenen, birgt ein großes Kraft- und Veränderungspotential des Menschen. Dieses Potential besitzen im Prinzip alle Menschen und kann, wenn es verschüttet gegangen ist, wieder zugänglich gemacht werden.
Fantasiereisen können Hilfestellungen in aktuellen Lebensfragen geben, z.B. hinsichtlich der eigenen Identität, Lebensplanung und Sinnsuche.